Log in or Sign up
DIỄN ĐÀN THỂ HÌNH
Home
Forums
>
Chuyên Mục Liên Quan
>
Thể Dục, Thể Thao
>
Cách lựa chọn dây nhảy thể dục phù hợp với từng đối tượng
>
ĐỒ MẶC NHÀ PIJAMA LỤA MANGO THIẾT KẾ QUẦN ĐÙI
Béo thì giấu bụng, gầy thì tôn dáng Đồ mặc nhà pijama lụa mango thiết kế tay ngắn quần dài freesize từ 42-58kg...
Đặt hàng
BỘ DA ĐẸP TÓC ĐEN, DƯỠNG SÁNG DA MẶT WONMOM
Bộ da đẹp tóc đen, dưỡng sáng da mặt, kích thích mọc tóc suôn mượt Wonmom là bộ sản phẩm bao gồm 2 sản phẩm...
Đặt hàng
SET ĐỒ BỘ NỮ MẶC NHÀ THIẾT KẾ GEMMI FASHION
Với thiết kế đơn giản và bảng màu đa dạng, bộ da cá cotton cao cấp là gợi ý hoàn hảo cho set đồ đôi khi mùa đông...
Đặt hàng
ÁO COTTON HỒNG ĐỖ CROPTOP IN HOA AP222P52
Sản phẩm được làm từ chất liệu cotton với nhiều ưu điểm: khả năng thấm hút tuyệt vời, an toàn với làn da, đặc biệt...
Đặt hàng
Reply to Thread
Name:
Verification:
Message:
<p>[QUOTE="boxingsaigonnew, post: 379, member: 19"]<a href="https://www.boxingsaigon.com/collections/jump-rope" target="_blank" class="externalLink ProxyLink" data-proxy-href="https://www.boxingsaigon.com/collections/jump-rope" rel="nofollow"><b>Dây nhảy thể dục</b></a> chính là dụng cụ quan trọng nhất và cần phải có khi chúng ta thực hiện bài tập nhảy dây. Bạn có thể không mua giày và đi chân đất để tập luyện nhảy dây nhưng để có thể bắt đầu bài tập này thì bắt buộc bạn cần phải sở hữu cho mình một sợi dây nhảy thể dục. Hiện nay trên thị trường, dây nhảy thể dục được bán ra với rất nhiều mẫu mã, chất lượng và giá thành khác nhau. Khi chọn mua dây để tập luyện cho mình thì bạn có thể áp dụng cách chọn dây nhảy thể dục như sau:</p><p><br /></p><p><font size="5"><b><b>1. Chọn chiều dài dây nhảy</b></b></font></p><p>Chiều dài dây nhảy phù hợp sẽ phụ thuộc vào chiều cao của người tập cụ thể. Cách chọn chiều dài dây nhảy thể dục đó là bạn gấp đôi sợi dây bằng cách dùng 1 chân đạp vào giữa sợi dây, đứng thẳng người và kéo 2 đầu dây lên cao, 2 tay sát người. Nếu chiều dài dây (không tính phần cán) từ chân lên tới ngang ngực của bạn là Okie và sợi dây này vừa vặn cho bạn. Nếu sợi dây cao hơn ngực thì dây nhảy hơi dài và nếu thấp hơn ngực thì tức là dây quá ngắn. Tốt nhất, bạn nên chọn mua dây nhảy có thể điều chỉnh được chiều dài dễ dàng để có thể tập được lâu dài và phù hợp cho nhiều người sử dụng.[/QUOTE]</p><p><br /></p>
[QUOTE="boxingsaigonnew, post: 379, member: 19"][URL='https://www.boxingsaigon.com/collections/jump-rope'][B]Dây nhảy thể dục[/B][/URL] chính là dụng cụ quan trọng nhất và cần phải có khi chúng ta thực hiện bài tập nhảy dây. Bạn có thể không mua giày và đi chân đất để tập luyện nhảy dây nhưng để có thể bắt đầu bài tập này thì bắt buộc bạn cần phải sở hữu cho mình một sợi dây nhảy thể dục. Hiện nay trên thị trường, dây nhảy thể dục được bán ra với rất nhiều mẫu mã, chất lượng và giá thành khác nhau. Khi chọn mua dây để tập luyện cho mình thì bạn có thể áp dụng cách chọn dây nhảy thể dục như sau: [SIZE=5][B][B]1. Chọn chiều dài dây nhảy[/B][/B][/SIZE] Chiều dài dây nhảy phù hợp sẽ phụ thuộc vào chiều cao của người tập cụ thể. Cách chọn chiều dài dây nhảy thể dục đó là bạn gấp đôi sợi dây bằng cách dùng 1 chân đạp vào giữa sợi dây, đứng thẳng người và kéo 2 đầu dây lên cao, 2 tay sát người. Nếu chiều dài dây (không tính phần cán) từ chân lên tới ngang ngực của bạn là Okie và sợi dây này vừa vặn cho bạn. Nếu sợi dây cao hơn ngực thì dây nhảy hơi dài và nếu thấp hơn ngực thì tức là dây quá ngắn. Tốt nhất, bạn nên chọn mua dây nhảy có thể điều chỉnh được chiều dài dễ dàng để có thể tập được lâu dài và phù hợp cho nhiều người sử dụng.[/QUOTE]
Your name or email address:
Do you already have an account?
No, create an account now.
Yes, my password is:
Forgot your password?
Stay logged in
Home
Forums
Forums
Quick Links
Recent Posts
Members
Members
Quick Links
Notable Members
Current Visitors
Recent Activity
New Profile Posts
Menu