Ngứa vùng kín là tình trạng rất thường gặp gây ra cảm giác tự ti, khó chịu cho các chị em phụ nữ, đặc biệt khi xuất hiện ở nơi đông người hay trong những dịp quan trọng. Vậy nguyên nhân gây ngứa vùng kín là gì và làm thế nào để hoàn toàn chấm dứt nỗi lo ngứa vùng kín? Ngứa vùng kín có thể gặp ở bất kỳ người phụ nữ nào, ở mọi độ tuổi và ngành nghề, phổ biến nhất trong độ tuổi sinh nở, gây ra rất nhiều phiền toái, oái oăm và rắc rối cho các chị em. Tâm sự của chị Thanh Hà (Hà Nội): “Ngứa vùng kín khiến tôi luôn cảm thấy bức bối khó chịu. Do làm việc ở văn phòng, tính chất công việc phải tiếp xúc với nhiều đồng nghiệp và đối tác nên ngứa vùng kín khiến tôi rất dè chừng và ái ngại, bản thân không thực sự tự tin và bị mất tập trung khá nhiều.” Nguyên nhân gây ngứa vùng kín Theo các bác sĩ sản phụ khoa, hiện tượng ngứa vùng kín thường do các nguyên nhân dưới đây: Do viêm nhiễm phụ khoa: Các bệnh viêm nhiễm phụ khoa thường gây ra triệu chứng phổ biến là đau, ngứa rát vùng kín, kèm theo các biểu hiện khác như khí hư thất thường, huyết trắng bệnh lý, mùi hôi khó chịu,…. Do nhiễm nấm men: Khi bị ngứa vùng kín, chị em cũng cần kiểm tra ngay xem liệu mình có bị nhiễm trùng nấm men, một loại nhiễm trùng do nấm Candida Albicans gây ra. Loại nấm men này không chỉ gây ra cảm giác ngứa dữ dội mà còn gây sưng, đau, rát vùng kín. Do mắc các bệnh lây truyền qua đường tình dục: Lậu, giang mai, sùi mào gà, mụn rộp sinh dục,… là những bệnh có thể lây truyền qua đường tình dục, gây ra các vết loét, u nhú, mụn nước thành chùm trên da, kèm theo các biểu hiện đau rát và ngứa vùng kín. Mắc các bệnh ngoài da như eczema, lang ben, vẩy nến hoặc do ký sinh trùng ký sinh như rận mu, trùng roi,… cũng gây ra ngứa vùng kín. Ngoài những nguyên nhân trên, ngứa vùng kín có thể gặp phổ biến ở những chị em có thói quen chăm sóc, vệ sinh vùng kín không đúng cách như: Mặc đồ lót quá chật, hoặc chất liệu không thấm hút mồ hôi gây nên tình trạng bí bách, ngứa vùng kín. Sử dụng xà phòng hoặc sữa tắm để vệ sinh vùng kín, gây mất cân bằng độ pH sinh lý vùng kín, khiến vùng kín bị khô rát, ngứa ngáy. Vệ sinh vùng kín chưa sạch sẽ, đặc biệt trong các kỳ nguyệt san, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập, gây bệnh. Lựa chọn dung dịch vệ sinh chứa SLS và paraben có thể gây khô da, kích ứng và ngứa vùng kín. Thụt rửa sâu âm đạo khiến vi khuẩn dễ dàng xâm nhập và mất cân bằng pH vùng kín. Làm thế nào để khắc phục ngứa vùng kín? Đối với các trường hợp ngứa nhiều, kéo dài và dữ dội, kèm theo các biểu hiện của khí hư có màu sắc lạ (vàng, xanh, xám…), mùi hôi khó chịu, các chị em cần đến ngay các cơ sở y tế về sản phụ khoa để được thăm khám, chẩn đoán và khắc phục kịp thời. Ngoài ra, để hạn chế ngứa vùng kín cũng như tăng hiệu quả khắc phục ngứa vùng kín, các chị em cần phải thay đổi thói quen vệ sinh và chăm sóc vùng kín đúng cách, đảm bảo vùng kín luôn sạch sẽ, thông thoáng. Lựa chọn quần lót vừa vặn, chất liệu thấm hút mồ hôi. Vệ sinh vùng kín bằng dung dịch vệ sinh phụ nữ mỗi ngày. Cần lưu ý rằng, hãy tránh xa các loại dung dịch vệ sinh chứa SLS, Paraben, nên sử dụng các sản phẩm giúp làm sạch dịu nhẹ, an toàn cho da vùng kín. Không thụt rửa sâu bên trong âm đạo. Thay băng vệ sinh ít nhất 3 – 4 tiếng/lần mỗi kỳ nguyệt san và vệ sinh vùng kín sạch sẽ mỗi lần thay băng. Không lạm dụng băng vệ sinh hằng ngày. Vệ sinh vùng kín trước và sau khi quan hệ tình dục.